Pain double fermentation petit épeautre et sarrasin

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    Intermédiaire

    Ingredients

    • Farine de petit épeautre T80 Bio
      350g
    • Eau
      1150g
    • Levain
      720g
    • Graines de sarrasin décortiquées grillées
      200g
    • Poolish
      1652g
    Préparation

    Levain : Faites rafraîchir 9g de levain avec de la farine de petit épeautre et de l’eau. 

    Poolish : Mélangez l’eau et 2g de levure, ajoutez la farine et les graines de sarrasin. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène. 

    Pointage : Laissez fermenter entre 18 et 24°C à température ambiante. 

    Mélange/Pétrissage : Après fermentation réunissez les deux préparations (levain et poolish) et pétrissez à la feuille 1 min. 

    Déposez des pâtons de 550g dans des moules graissés (moules pour pains spéciaux Réf. 93275). 

    Apprêt : 30 min à 25°C Mettez un coup de corne et huilez sur le long du produit juste avant enfournement. 

    Cuisson : 35 min à 250°C au four à sole puis faites sécher 20 min porte du four ouverte.

    Allergènes de la recette : gluten, fruits à coque.